Аскорбиновая кислота выполняет ряд важных функций в организме: поддерживает иммунную систему, обеспечивает эластичность сосудов, участвует в процессах усваивания железа и в синтезе различных гормонов.
Аскорбиновая кислота в моче является естественным явлением, если показатель концентрации не отклоняется от допустимых норм. Это может свидетельствовать о возможных патологиях в организме.
Что это значит?
Аскорбиновая кислота – это название витамина С. По своей природе является органическим соединением, которое не может производиться организмом человека, а поступает только извне вместе с потребляемой пищей.
Данное вещество относится к наиболее важным, так как выполняет множество различных функций необходимых для нормальной жизнедеятельности человека:
- выводит из организма токсины;
- участвует в синтезе белка коллагена;
- укрепляет кровеносные сосуды и повышает их эластичность;
- повышает иммунитет за счет выработки интерферона;
- участвует в окислительно-восстановительных процессах;
- способствует усвояемости железа;
- расщепляет сахара на более простые соединения;
- оказывает антиоксидантное действие (препятствует мутации клеток);
- принимает участие в образовании желчи;
- и многое др.
Присутствие в моче — как узнать?
В норме человек должен потреблять 80-100 мг аскорбиновой кислоты в сутки.
Если «переборщить» с витамином, то его избыток выводится через почки вместе с мочой. То есть присутствие в моче в небольших количествах само себе не является патологией. Допустимые нормы у взрослого человека составляют 10-30 мг, у ребенка – не более 20 мг.
Для определения уровня можно сдать анализ мочи в лабораторию или воспользоваться специальными экспресс-тестами, которые можно приобрести в аптеках. Тест состоит из бумажной полоски, покрытой реагентом. Полоска меняет цвет в зависимости от концентрации аскорбиновой кислоты. В комплекте к тесту прилагается расшифровка результатов.
Тест нужно сдавать на «пустой» желудок с утра. За 10-12 часов до анализа нельзя принимать любые лекарственные препараты, алкоголь или переедать.
к содержанию ↑Причины пониженного и повышенного содержания вещества
Отклонение от допустимой нормы свидетельствует о возможной патологии, причинами которых могут быть различные факторы.
Причины высокой концентрации:
- потребление большого количества продуктов питания с содержанием витамина С;
- прием витаминных комплексов или препарата «Аскорбиновая кислота»;
- нарушение работы почек;
- камни в почках;
- прием барбитуратов или нестероидных противовоспалительных средств;
- употребление наркотиков.
Аскорбиновая кислота содержится в большом количестве в кислых фруктах, овощах и зелени (цитрусовые, смородина, шиповник, щавель, калина, яблоки и др.).
Причины низкой концентрации:
- неправильное питание (мало продуктов с витамином С);
- переутомление или стресс;
- прием мочегонных препаратов;
- избыточное потребление жидкости;
- наличие хронических заболеваний;
- интоксикация организма;
- нарушение в работе почек;
- беременность;
- термические ожоги;
- болезни органов пищеварения;
- нарушение усвояемости аскорбиновой кислоты;
- злоупотребление алкоголем.
У детей и беременных женщин падение уровня аскорбиновой кислоты в моче может быть нормой.
Это связано с ростом и развитием, в котором принимает участие витамин С. Однако избыток все-таки должен быть в небольшом количестве, так как слишком низкий уровень свидетельствует о возможной нехватке этого важного для здоровья вещества.
К тому же, у беременных происходят частые токсикозы, а за выведение токсинов отвечает как раз аскорбиновая кислота.
к содержанию ↑Сопутствующие симптомы
Отклонение уровня кислоты в моче сопровождается различными симптомами. Повышенный уровень:
- камни в почках;
- сыпь на поверхности тела;
- изменение цвета и запаха мочи;
- повышенная раздражительность и возбудимость;
- тошнота;
- головная боль;
- диарея;
- признаки отравления.
Пониженный уровень:
- частые простуды и ОРВИ;
- вялость и сонливость днем;
- нарушение сна;
- замедление роста и развития (у детей);
- нарушение памяти;
- снижение способности к концентрации внимания;
- снижение массы тела;
- кровотечение из десен;
- нарушение в работе сердца;
- слабость сосудов и капилляров;
- общее недомогание.
Нехватка витамина С у беременных женщин может спровоцировать преждевременные роды или гибель плода.
к содержанию ↑Нормализация уровня
Для успешной терапии необходимо выяснить причину снижения уровня аскорбиновой кислоты в моче, так как это лишь симптом, а не самостоятельное заболевание. Если причиной стало неправильное питание, то достаточно подобрать подходящий рацион и снизить (увеличить) количество продуктов с витамином С.
В любом случае придется обратиться к врачу и пройти обследования. Причин может быть множество, и в каждом отдельном случае подбирается индивидуальное лечение. Возможно, придется принимать антибиотики для устранения инфекции или восстановить нормальную работу почек с помощью медикаментов. Универсального метода лечения нет.
Самостоятельно обнаружить отклонение уровня аскорбиновой кислоты в моче практически невозможно, так как симптомы смазаны и схожи с другими патологиями. Как правило, нарушение выявляется после сдачи анализов в поликлинике. Если наблюдается повышенный или пониженный уровень, то необходимо взять ситуацию под контроль.
Как правильно сдать анализ мочи читайте в нашей статье.
Следует делать тесты на протяжении нескольких дней или даже недель, анализирую уровень аскорбиновой кислоты. При возникновении беспокойств по поводу результатов придется пройти комплексное обследование, найти причину и устранить ее. В этом поможет только медицинское учреждение.
