Проблема столь деликатна, что из-за стыдливости пациентки игнорируют ее и не обращаются за врачебной помощью вовремя. Причины редкого мочеиспускания у женщин могут быть различными, от временных и несерьезных до требующих основательного лечения.
Сформировалось мнение, что от подобного недуга страдают женщины определенного возраста, но подобный диагноз ставят и молодым, и беременным, даже детям.
Медицинские нормы мочеиспускания
Самостоятельно определить, есть ли отклонение в количестве мочи от нормы, не так просто. Самой женщине может казаться, что никаких проблем она не испытывает: болей нет, дискомфорта нет. Дело в том, что болезнь сначала протекает бессимптомно. Оценить состояние мочеполовой системы поможет знание норм.
Количество мочеиспусканий в сутки по норме различается для людей в зависимости от пола и возраста.
Мужчины испражняются реже. В сутки здоровый мужчина посещает туалет 5-6 раз. Женщина опорожняет мочевой пузырь до 7 раз. Выделяет здоровый взрослый примерно 1,5 л мочи за сутки с небольшим отклонением в плюс или минус.
Норма для детей сильно меняется уже в первый год жизни. Система выделения новорожденного работает активно – мочевой пузырь опорожняется до 20 раз, но малыми объемами. К году количество выделений сокращается в полтора раза, к трем – в два.
В 13 лет, когда стадия активного роста преодолена, нормы и по объемам, и по количеству мочеиспусканий совпадают с показателями взрослого человека. Нормы усредненные, соответствуют здоровому человеку.
к содержанию ↑Причины развития патологии
Проблемы в организме могут привести к уменьшению мочи, в таком случае ставят диагноз «олигурия». Олигурия развивается у мужчин и у женщин, но по разным причинам, т.к. устройство их мочеполовой системы не совпадает.
Какое строение имеет мочеполовая система у мужчин читайте в нашей статье.
Олигурия у женщин может быть двух видов – физиологическая и патологическая. Физиологическое редкое мочеиспускание не опасно. Оно возникает, когда человек по естественным причинам теряет много жидкости или недополучает ее:
- рвота;
- диарея;
- активное потоотделение;
- малый объем употребленной жидкости.
Проблема решается восполнением воды в организме, после чего выделительная система начнет работать в рамках нормы.
Патологическая олигурия развивается вследствие различных заболеваний мочеполовой системы. Редкое мочеиспускание возникает как осложнение других диагнозов, таких как:
- почечная недостаточность;
- мочекаменная болезнь;
- нарушения работы эндокринной системы;
- заболевания сердечнососудистой системы, при которых нарушается ток крови;
- злокачественные или доброкачественные опухоли мочеполовых органов;
- венерические болезни.
Определить личные показатели мочеиспускания можно в домашних условиях, чтобы оценить здоровье органов. В течение дня записывайте, сколько жидкости употреблено: вода, прочие напитки, жидкие блюда.
Необходимо зафиксировать количество мочеиспусканий за сутки. Мочу при каждом опорожнении собирать в сосуд. Затем надо сравнить оба показателя с нормой. Количество мочеиспусканий менее пяти свидетельствует о наличии проблемы. Должен встревожить и суточный объем мочи менее полулитра. Не стоит откладывать визит к доктору.
Отклонения в работе выделительной системы обернутся общим нездоровьем. Почки выводят из круговорота вредные вещества: мочевину, мочевую кислоту, фосфаты, хлориды и т.д. Если эти продукты не покидают пределы организма, они вызывают интоксикацию и нарушение электролитного баланса.
В запущенном состоянии в крови отмечается высокое содержание азота, человек страдает от апатии и быстрой утомляемости, развиваются проблемы с пищеварением.
Когда концентрация продуктов распада достигает допустимого максимума, человек может впасть в уремическую кому.
к содержанию ↑Основные симптомы заболевания
В большинстве случаев женское редкое мочеиспускание протекает с ярко выраженными симптомами, которым сложно не придать значение из-за интенсивности. Внизу живота ощущается тянущая боль, ломота и жжение. Они могут присутствовать не только в момент опорожнения мочевого пузыря, но и по мере его наполнения.
Боль усиливается непосредственно в процессе мочеиспускания. Моча выделяется струей слабого напора. Задержка в начале процесса может превышать 5 секунд, хотя нормой считается 2-4 секунды. Мочевой пузырь не удается опустошить полностью, что причиняет постоянный дискомфорт.
При здоровом мочевом пузыре ощущение наполненности возникает постепенно. Патологический позыв возникает резко и непредсказуемо, сопровождается резями, а выделиться при опорожнении может всего несколько капель.
Если в моче присутствуют следы крови, вагинальные выделения, это также указывает на нездоровое состояние системы. На фоне затрудненного мочеиспускания возникают проблемы в половой сфере: нарушение цикла менструаций, снижение либидо, дискомфорт во время коитуса.
Во время беременности
Олигурия во время беременности опасна. От последствий страдает не только мать, но и ребенок в утробе.
На разных сроках беременности причины редкого мочеиспускания могут быть более или менее серьезными. С чем связано развитие патологии мочеиспускания у беременных:
- на ранних сроках снижение объема мочи может иметь связь с обильной рвотой несколько раз в сутки во время токсикоза. Почки по естественным причинам вырабатывают мало урины, большому объему не с чего накопиться;
- одна из причин олигурии – гормональная перестройка в организме. Это состояние испытывает организм беременной;
- во втором и третьем триместре (особенно в третьем) малое выделение мочи связано с отеками, задержкой жидкости в организме;
- если до беременности женщина имела проблемы с почками, во время вынашивания недуги могут обостриться, дав о себе знать сокращением объема мочи.
Мать и ребенок связаны через пуповину. Когда в организме беременной накапливаются продукты белкового распада, они попадают и в круговорот веществ плода. Интоксикация может привести к задержкам в росте и развитии.
При подозрении на олигурию, при заметном сокращении количества и объема мочеиспускания стоит незамедлительно обратиться к гинекологу и урологу.
к содержанию ↑Методы диагностики
Самостоятельно больной не сможет определить, по какой причине мочеиспускание стало редким. Выявить основополагающий фактор поможет лишь комплексная врачебная диагностика:
- Во время первичного осмотра доктор собирает анамнез: общая история болезни, хронические недуги, когда появились проблемы с отведением мочи, сопровождается ли мочеиспускание зудом и болевым синдромом и т.д. Также он обратит внимание на цвет лица пациента, состояние слизистых для определения интоксикации.
- Может быть проведен первичный внешний осмотр при условии увеличенного мочевого пузыря, пальпация для определения наиболее болезненных точек.
- Больной обязательно сдает анализ мочи, крови, сдает биоматериал на выявление возбудителей инфекций, на определение гормонального фона, на наличие венерических заболеваний.
- Определить состояние органов брюшной полости поможет УЗИ и рентгенодиагностика, компьютерная и магнитно-резонансная томография. Подробное изображение мочеточников, почечных протоков и каналов, данные о наличии камней и песка получают методом контрастного окрашивания при обследовании.
- Прием эндоскопии, когда в мочеиспускательный канал вводится тонкая оптическая трубка, используют для осмотра уретры и мочевого пузыря.
- Для женщин при редком мочеиспускании обязателен гинекологический осмотр. Наблюдение беременных у гинеколога не отменяется даже без патологий, а при болезни тем более.
Лечение проблемного мочеиспускания: медикаментозный подход, народные средства
Когда все обследования завершены, специалисты назначают индивидуальный сценарий лечения, опираясь на полученные результаты и общее состояние пациентки.
Лечение связано с обязательным приемом мочегонных средств. Если олигурия стала следствием инфекции, назначают курс антибиотиков. Когда проблема вызвана наличием песка или камней, их выводят медикаментозно или используют хирургическое вмешательство.
В запущенных случаях лечение проводится в стационаре под наблюдением врачей. Когда урина не может покинуть мочевой пузырь, его проходимость нарушена, продукты жизнедеятельности отводят через катетер. Может потребоваться подключения пациента к аппарату «искусственная почка».
Неотъемлемая часть успешного лечения олигурии – строгая диета. Из рациона нужно исключить острые продукты, фастфуд, употреблять как можно меньше соли, а лучше вовсе от нее отказаться. Питание должно быть сбалансированным.
Количество употребляемой жидкости нужно увеличить. Отказ от алкоголя, курения, тем более наркотиков обязателен. Рекомендуют урологи пересмотреть и образ жизни. Умеренные нагрузки (пешие прогулки) стимулируют интенсивную работу выделительной системы. Полезно также заниматься йогой, лечебной физкультурой.
Облегчить болезненное мочеиспускание позволят теплые местные компрессы, лечебные ванны, принимаемые в сидячем положении. Частотность процедур стоит оговорить с врачом. Щадящее тепло способствует снятию спазма и местного болевого синдрома.
Метод не является основным, он лишь дополняет традиционную терапию. Подходит данный способ лечения даже беременным и детям при индивидуально установленной допустимой температуре воды.
Для лечения беременных урологи используют все методы, которые применимы для лечения редкого мочеиспускания у всех женщин. Единственное отличие – более осторожный подход и постоянная консультация по применению тех или иных мер с акушером-гинекологом. Препараты назначают только безопасные для женщин в положении.
Лечение редкого мочеиспускания у детей должно проходить исключительно под наблюдением урологов и педиатров. Родители не смогут точно определить, связано ли изменения количества мочеиспусканий с ростом ребенка. Врачи анализирует ситуацию с использованием возрастных таблиц.
При обнаружении патологии лечение проводится теми же способами, что и лечение взрослых, но специфическими средствами, соответствующими возрасту и возможностям неокрепшего организма.
Облегчить проблемное мочеиспускание помогают некоторые средства народной медицины. Травяные настои, чаи, отвары обладают хорошим мочегонным эффектом, благоприятно влияют на почки:
- настой анисовых семян, принимаемый каждый день по полстакана до еды, улучшает работу почек;
- натуральное обезболивающее – настой тмина на белом вине. Готовится такой препарат две недели, а затем принимается до еды по чайной ложке;
- ромашковый чай не только ускорит отход мочи, но и окажет противовоспалительное действие;
- настой хвоща эффективен при затрудненном мочеиспускании. Пить его можно на протяжении дня без особых ограничений.
Лечение мочевыделительной системы нельзя свести только к употреблению чаев и настоев. Это лишь вспомогательные элементы, но не более. Перед применением таких безобидных средств все равно необходимо посоветоваться с лечащим врачом, насколько сообразно их употребление и как это поспособствует динамике.
к содержанию ↑Профилактика
Чтобы не допустить рецидива олигурии и не подвергать здоровье серьезному риску, важно уделять внимание профилактике. Крепкий и защищенный организм не позволит сезонным обострениям перерасти в полноценную болезнь. Противостоять проблемам с мочеиспусканием поможет:
- соблюдение ежедневной личной гигиены, особенно в период менструаций;
- защищенные половые контакты как защита от венерических заболеваний;
- утепление по погоде во избежание переохлаждения;
- активный образ жизни;
- сбалансированный ежедневный рацион;
- ежедневное употребление не менее 2 л воды;
- мочеиспускание по позыву, без задержки;
- регулярная дефекация, т.к. полный кишечник давит на женские органы и мочевой пузырь;
- раз в полгода – посещение уролога и гинеколога по графику.
Знание симптомов и мер защиты и профилактики может сохранить здоровье женщинам, чувствительным ко всему будущим мамам, маленьким детям.
Что такое «нормальное мочеиспускание» узнаем из ролика:
