Очищение почек от шлаков и песка в домашних условиях народными средствами


очищение почек в домашних условиях народными средствами

Почки — главный орган, несущий функцию по выводу из организма шлаков, токсинов. Нагрузка на почки колоссальная, поэтому важно следить за состоянием здоровья этого органа мочевыводящей системы.

Регулярное очищение почек народными средствами способствует профилактике мочекаменной болезни, пиелонефритов и вполне доступно в домашних условиях.

Зачем и как часто нужно чистить почки?


Главное назначение почек — фильтрация крови, удаление из нее токсичных веществ, продуктов обмена и распада. Однако со временем в почечных лоханках, канальцах и клубочках образуется микроскопический слой слизи и остатков продуктов жизнедеятельности организма.

Этот слой со временем увеличивается, могут образовываться камни, как следствие — развивается мочекаменная болезнь с закупоркой протоков.

Периодические мероприятия по очищению почек способствуют их полноценному функционированию. Есть масса признаков, сигнализирующих о том, что почки срочно нуждаются в чистке:

    зачем чистить?

  • отечность на лице, особенно в области век;
  • боли в животе, пояснице тупого характера;
  • нарушение процесса мочеиспускания: слишком скудное или частое выделение мочи;
  • изменение цвета и запаха урины: она становится концентрированной, резко пахнет;
  • общее недомогание: сонливость, слабость, повышенное потоотделение;
  • снижение зрения.

Чистка почек направлена не только на удаление слизи и отложений песка, но и на нормализацию кислотно-щелочного, солевого и водного баланса организма.

Оптимальная периодичность проведения очищения — раз в год, при склонности к образованию камней в почках — 2 раза в год.

Чаще проводить процедуру не рекомендуется — можно спровоцировать сильное воспаление почечных паринхем.

к содержанию ↑

Противопоказания к процедуре

Очищение почек несет пользу для всего организма, способствуя его оздоровлению. Но процедура имеет ряд противопоказаний, среди которых:

  1. подтвержденная мочекаменная болезнь;
  2. острые воспалительные процессы органов мочевыводящей системы: цистит, пиелонефрит, кисты в почках, гломерулонефрит;
  3. все триместры беременности и период грудного вскармливания;
  4. период менструации у женщин;
  5. восстановительный период после тяжелых болезней: инсультов, инфарктов, сложных полостных операций;
  6. заболевания предстательной железы у мужчин, включая аденому.

Очистка почек категорически запрещена при общем ослабленном состоянии — субфебрильной температуре неясной природы, опухолях, предраковых состояниях. Детский возраст до 18 лет входит в перечень абсолютных противопоказаний.

к содержанию ↑

Как подготовиться и провести чистку почек самостоятельно?



подготовкаЧтобы процедура принесла максимальный эффект, необходимо подготовить организм к чистке.

Соблюдение простых мероприятий позволит настроить организм на нужный лад и сделать чистку легкой и действенной.

Подготовительные меры:

  • переход на правильное диетическое питание, в идеале — с полным отказом от продуктов животного происхождения;
  • употребление большого количества свежих овощей и фруктов, богатых клетчаткой: капусты, моркови, огурцов, яблок, груш;
  • употребление большого объема жидкости, включая простую воду, свежевыжатые соки, зеленый чай с полным отказом от сладкого черного чая, кофе, газированных и спиртных напитков;
  • добавление в пищу пряностей, обладающих «согревающим» эффектом: имбиря, перца чили, чеснока;
  • проведение обследования почек: сдача общего анализа мочи и УЗИ-диагностика, включая обязательную консультацию у нефролога;
  • увеличение двигательной активности (ходьба, бег, легкая физическая нагрузка);
  • предварительное очищение кишечника и печени.

Подготовку к чистке желательно начать за месяц-полтора. Не менее важно выбрать правильный период для очищающих процедур, идеальным временем считается ранняя весна или начало осени.

Во время проведения чистки следует соблюдать важные моменты:

  1. в течение всего очистительного периода лучше ограничить объем потребляемой пищи, сделав упор на постные продукты;
  2. чистить самостоятельно

  3. в первую неделю чистки регулярно по вечерам принимать горячие ванны с добавлением настоя хвоща, либо париться в бане;
  4. повысить объем потребляемой жидкости до 2-2,5 л в сутки;
  5. тщательно следить за состоянием здоровья — при появлении сильных болей в спине, выраженного недомогания, падения артериального давления все процедуры по чистке прекратить;
  6. при умеренных, кратковременных спазмах употреблять Но-шпу, Дротаверин.
к содержанию ↑

Эффективные способы

Способов народной медицины по очищению почек существует множество — от обычной питьевой воды до фитотерапии и лечебных ванн. Большой популярностью пользуется способ чистки с использованием овощных и фруктовых соков, арбуза.

Для лиц, склонных к аллергическим проявлениям и непереносимости, перед проведением манипуляций следует убедиться в отсутствии аллергических реакций на продукт.

Очищение водой — простой и естественный способ вывести из организма шлаки, токсины, соли. Суть процедуры — в употреблении до 4-х литров чистой талой или отстоянной воды по 1-2 стакана через каждые 1-1,5 часа. Воду нужно пить не торопясь, мелкими глотками.

к содержанию ↑

Травяные сборы и почечные чаи

Употребление почечных чаев — результативный метод для мощного очищения и оздоровления почек.

Аптечные чаи «Мочегонный», «Почечный», «Бруснивер» благодаря оптимальному составу с наличием мочегонных, антимикробных и заживляющих компонентов способны за 7-10 дней полностью удалить шлаки и активизировать работу мочевыводящей системы.

сборыПрием настоя семени льна — мягкое и эффективное средство, способное очистить не только почки, но и печень, ЖКТ.

Пить настой необходимо (на литр кипятка 100 г семени льна, настоять в термосе) по 100 г с интервалом в 2 часа позволит за 2 суток вывести все ненужное из организма.

Чистка почек с использованием целебных сборов позволяет бережно и тщательно вымыть из почечных сосудов и канальцев наложения густой слизи и солей. Благодаря богатому составу травяных почечных сборов процесс чистки идет без боли и дискомфорта благодаря наличию в составе трав со спазмолитическим действием.

Проверенные рецепты очищающих фитосборов:

  1. смесь душицы, зверобоя, мелиссы, шалфея в равных пропорциях (по 5 г) залить литром кипятка, настоять до остывания, пить по 100 г ежедневно на протяжении 7 дней;
  2. смесь из равных частей цветов липы, семян тыквы, цветков бузины, семени льна, травы зверобоя, листьев ежевики в объеме 40 г смешать с 10 г сухих цветов ромашки, залить 500 мл кипятка, прокипятить на слабом огне 30 минут, процедить, остудить и выпить отвар за день, разделив на 4 равные порции; общий курс — не менее 5 дней;
  3. смесь из равных частей спорыша, толокнянки, брусничного листа, ромашки и цветов трехцветной фиалки в объеме 20 г запарить литром кипятка и настоять в термосе 5 часов; пить по 100 мл трижды за день, на протяжении 10 дней.
к содержанию ↑

Очищение с помощью ягод

ягодыПрием соков из овощей и фруктов определенных видов способствует выводу токсинов и снижает уровень зашлакованности почек и мочеточников. Для чистки рекомендуется пить соки из огурца, моркови, смеси лимонного сока и сока петрушки, редьки, кабачков. Курс длится от 2 до 4 недель.

Употребление кислых ягодбрусники или клюквы — благотворно отражается на состоянии мочевыводящей системы. Наличие в ягодах лимонной, аскорбиновой кислот позволят растворять мелкие камни в почках и не допускать оседания песка и слизи.

Обилие микро- и макроэлементов, витаминов А, Е, РР в ягодах делает процесс очищения полезным для всего организма.

Способ чистки с помощью кислых ягод прост: на протяжении 2-х недель необходимо кушать по полному стакану брусники (клюквы) за день, для улучшения вкуса ягоды можно заедать чайной ложкой меда. При наличии крупных камней и проблемах с желудком такой способ не подойдет.

Помимо брусники и клюквы чистку можно провести клубникой. На 1 кг свежих ягод надо взять 100 г сахара, полученную смесь поставить в холодильник. Выделившийся сок следует пить по 100 г за день за полчаса до приема пищи, курс — 5-7 дней.

Шиповник благодаря высокому содержанию витамина С широко применяется для очищения и укрепления организма, в том числе почек. Регулярный прием на протяжении 14 дней настоя ягод способствует растворению камней в почках.

Для целебного напитка нужно залить 30 г сухих ягод литром горячей (не кипящей) воды и дать настояться 4 часа. Пить настой по 100 мл 4 раза за день до еды.

Чистка с помощью арбуза — «вкусный» способ очистить почки и мочевыводящие пути от слизи и песка. Суть процедуры — в ежедневном приеме до 7 кг мякоти арбуза на протяжении 7 дней, другую пищу принимать нельзя, за исключением 100-200 г черного хлеба.

к содержанию ↑

Зерновые культуры

Овес, пшено и рис издревле использовали в лечебных целях для оздоровления и очищения организма. Зерновые способствуют глубокой чистке почек, нормализации солевого обмена, снятию воспалительных процессов и восстановлению слизистых оболочек.

Чистка с использованием риса: на 20 г вымоченной крупы добавить 100 мл воды, сварить густую кашу, кушать ее на завтрак, не добавляя иных продуктов (масла, сахара, соли); после такого завтрака нельзя ничего есть 4 часа; курс очищения рисом длится месяц.

зерноЧистка настоем пшена: стакан тщательно промытой крупы запарить 3 л кипятка, настоять в термосе 12 часов.

Пить в любом количестве в течение 14 дней.

Чистка с помощью киселя из овса: промытый и очищенный от примесей овес запарить кипятком в термосе, после остывания протереть через сито; полученную массу нужно кушать по утрам по 200 г на протяжении 14 дней.

к содержанию ↑

Травяные ванны

Горячие ванны с добавлением травяных настоев полезны в процессе чистки почек и способны усилить эффект. Прием травяных ванн помогает расширить сосуды и облегчить процесс выведения шлаков и песка. Помогут ванны и при болевом синдроме, который нередко возникает при очищении почек.

Особую пользу несут ванны:

  1. хвощовые: на 350 г свежего хвоща взять 2 литра кипятка, массу настоять, остудить, процедить и вылить в ванну с умеренно теплой водой (37-39°); принимать процедуру не дольше 15 минут, периодичность приема — ежедневно или через день в течение недели;
  2. сенные: сенную труху смешать в равных частях с овсяной соломой и веточками сосны, залить ведром кипятка, держать на огне 20 минут, после остывания процедить и вылить в общую ванну;
  3. смешанные: смесь из листьев березы, травы спорыша и шалфея в объеме 200 г залить 4 литрами кипятка, настоять до остывания, процедить, добавить в ванну с теплой водой (33-35°); общий курс — 1,5-2 месяца.

Чистка почек — необходимая процедура, требующая тщательной подготовки. При соблюдении всех правил ее проведения можно значительно улучшить состояние здоровья, снизить риск развития воспалительных заболеваний почек, улучшить обменные процессы в организме.

Но важно помнить — несмотря на относительную безопасность методов чистки перед процедурой обязательно обращение к специалисту.

При необоснованном превышении дозировки употребляемых фитоотваров, настоев и соков можно принести организму больше вреда, нежели пользы. Поэтому к очищению почек нужно относиться разумно.

Очищение почек и печени по методу профессора Неумывакина — смотрим ролик:





Автор статьи - Шабанов Сергей Петрович

Понравилась статья? Следите за обновлениями сайта В Контакте или Твиттере. Подпишитесь на свежие материалы по E-Mail:

Добавить комментарий